Rebirthing

To pierwotna forma powrotu do siebie, do twojego nie uwarunkowanego ja. To technika oddechowa która pozwoli Ci powracać do tego co jest w Tobie prawdziwe i pozbawione oczekiwań, przywar, metek.
To naturalna metoda samoregulacji i odpuszczania tego co Cię zaciska, trzyma w spięciu i zablokowaniu. Rebirthing daje Ci ulgę, swobodę i głębokie uczucie akceptacji i nadziei.


Praktykuję rebirthing i prowadzę sesje oddechowe. Mogę być Twoim trenerem oddechu i wprowadzić Cię w metodę Rebirthingu.
Szkoła trenerów oddechu w której sie uczę: Pranavision

Sesja indywidualna - 240zł
Sesja grupowa 2-4 osób - 130zł od osoby
Sesja trwa 2,5 godziny

po szczegóły zapraszam do kontaktu telefonicznego

601

254

143

Regulamin i zasady bezpieczeństwa sesja Rebirthingu - oddechu połączonego

Rebirthing jest metodą pracy z oddechem i emocjami.
To pierwotna forma powrotu do siebie, do twojego nie uwarunkowanego ja. To technika oddechowa która pozwoli Ci powracać do tego co jest w Tobie prawdziwe i pozbawione oczekiwań, przywar, metek. To naturalna metoda samoregulacji i odpuszczania tego co Cię zaciska, trzyma w spięciu i zablokowaniu. Rebirthing daje Ci ulgę, swobodę i głębokie uczucie akceptacji i nadziei. Nie jest formą leczenia medycznego ani psychoterapii klinicznej.

1. Przeciwwskazania (uczestnik nie powinien brać udziału)

Choroby serca i układu krążenia.

Rozrusznik serca.

Padaczka.

Ciąża.

Poważne zaburzenia psychiczne (np. psychozy, schizofrenia).

Przyjmowanie silnych leków psychotropowych (bez konsultacji z lekarzem).

Bycie pod wpływem używek zmieniających świadomość (np. alkohol, kanabis). Uczestnik ma obowiązek poinformować o stanie zdrowia przed sesją.

2. Jakie doznania mogą Cię czekać podczas sesji Rebirthingu

Intensywne reakcje emocjonalne.

Zawroty głowy, mrowienie, skurcze ciała.

Chwilowe poczucie dezorientacji.

Uruchomienie trudnych wspomnień lub traum.

Uczucie radości i lekkości.

Uczucie zimna lub gorąca.

Pocenie się.

3. Odpowiedzialność trenera Rebirthingu

Zapewnienie bezpiecznych warunków na sesji.

Reagowanie na sygnały przeciążenia uczestnika.

Zachowanie poufności.

Zadbanie o potrzeby uczestnika w wyznaczonych granicach.

4. Odpowiedzialność uczestnika

Podanie prawdziwych informacji o zdrowiu.

Dbanie o swoje granice i komunikację.

Decyzja o udziale jest dobrowolna i świadoma.

5. Warunki sesji oddechowej

Rebirthing nie zastępuje terapii medycznej ani psychoterapii.

Trener nie diagnozuje i nie leczy chorób.

Praca opiera się na wsparciu procesu oddechowego, nie na „naprawianiu” uczestnika.

Sesja Rebirthingu odbywa się zazwyczaj na leżąco, czasem w pozycji siedzącej, bez obuwia.

Do sesji najlepiej jest ubrać się w luźną i wygodną odzież.

Sesja odbywa się w bezpiecznym, przygotowanym miejscu.

Uczestnik otrzymuje jasne instrukcje przed rozpoczęciem, wprowadzenie dotyczące techniki, możliwych odczuć.

Sesja Indywidualna jest poprzedzona rozmową z uczestnikiem jego aktualnym stanem emocjonalnym i fizycznym, potrzebami podczas sesji. Wprowadzenie trwa około 30 minut

Sesja trwa jedną godzinę – to czas na pracę z oddechem połączonym i przejście procesu, trener prowadzi i daje instrukcje jak oddychać,

Po sesji zapewniony jest czas na integrację i powrót do siebie, podzielenie się doświadczeniami około 30minut.